Sama seperti namanya, resep salad buah yang satu ini spesial banget dan cocok untuk dikonsumsi sendiri atau dijual lagi. Meskipun resep salad buahnya terbilang top quality, tetapi cara mengolahnya cukup mudah lho. 

Saus salad buah yang lezat pertama ini bisa banget kamu coba buat sendiri di rumah. Teksturnya yang creamy dan rasanya yang pastinya nikmat sangat pas dipadukan dengan salad buahmu yang segar. Nah, cara membuatnya seperti di bawah ini,

Bukan diberi baking soda, ini cara rebus daun singkong agar tetap hijau dan lembut pakai 2 bahan dapur

Ada beberapa cara bikin salad buah sederhana di rumah sebagai camilan yang sehat. Salad buah memiliki ragam manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti mengontrol berat badan, menurunkan peradangan, dan lain sebagainya.

Pilihan buah yang cocok untuk salad buah. (Shutterstock)Perlu diketahui kalau ternyata gak semua buah cocok dijadikan salad buah lho. Pengin tahu apa saja? Berikut di antaranya:

Berbeda dengan resep salad buah sebelumnya, resep buah dan sayur ini cocok untuk Anda yang gemar mengonsumsi buah-buahan dan sayuran sekaligus. Cara membuat resep salad buahnya pun cukup mudah, siapkan bahan dan ikuti resepnya di bawah ini.

Bahagikan kepada dua adunan. Masukkan dalam loyang 8 inci @ 20sm yang telah diletak kertas kek dan dioles dengan mentega.

Kupas dan potong semua buah dan tempatkan dalam mangkuk besar. Siram dressing di atasnya dan aduk hingga rata. Salad siap cara membuat salad buah sederhana disajikan.

2. Dalam mangkuk lain, tuang semua bahan saus lalu aduk hingga rata. Tuang saus ini ke dalam mangkuk buah, aduk rata. Tutup mangkuk tersebut dengan plastic wrap

Cara membuat: Cuci bersih semua buah-buahan yang akan digunakan. Potong menjadi ukuran yang kecil dan letakkan dalam mangkuk besar.

Aduk semuanya hingga ubi benar-benar halus, jangan lupa tes rasanya ya, kamu juga bisa menambahkan mayones sesuai selera

Jangan lupa untuk menyisihkan waktu untuk mencuba pelbagai jenis buah-buahan tempatan yang berbeza dan mencari resipi salad buah-buahan tempatan yang sesuai dengan citarasa anda. Resipi ini mudah dan cepat disediakan, serta memberikan nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kesihatan tubuh anda.

Hello there Sehat tidak menyediakan saran medis, analysis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

Bagi yang tidak suka susu atau alergi susu, bisa diganti dengan yogurt. Selain enak, yogurt juga sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Sebaiknya pilih yogurt tanpa rasa atau plain agar tidak menambah jumlah kalorinya.